亚洲 成年网站|欧美日韩亚洲中文国产
|无码熟妇A|九九免费在 线视频

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞 认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的 蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少
食辛辣刺激食物，

以免肝  火上炎。